二重まぶたになるマッサージ
二重まぶたをめざして、マッサージを始めてみませんか? マッサージでまぶたの脂肪を落として、二重まぶたのラインを作って、ラインの癖をつけることで、どんどんあなたのまぶたが二重になっていきます! 二重まぶたになった姿をイメージしながら、毎日続けていきましょう!
一重まぶたで悩んでいる女性の皆さん。
アイプチを使わなくても、美容整形に頼らないでも、二重まぶたになったら、こんなに嬉しいことはないですよね。
自分の力で二重まぶたになる方法があったんです。
それは、目元のマッサージです。
マッサージですから、1~2日では二重まぶたになりません。
毎日、継続することが大切です。
最低でも1カ月は続けてみてください。
ただし、まぶたの形状は人それぞれですから、マッサージを続けたからといって、
必ず二重まぶたになるとは言い切れません。
それでも、まったくお金をかけずにできるのですから、
やってみる価値はあると思いませんか?
さっそくマッサージを紹介していきましょう。
1 まぶたの脂肪を落とす
一重まぶたの一因として、まぶたの脂肪が多いことが挙げられます。
まずは、まぶたの脂肪を落とすことで、二重のラインを付けやすくなるのです。
美容整形でも、まぶたの余分な脂肪を切除してから、縫合しますからね。
ステップ① 目の周りを温めて冷やす
蒸しタオルを5分間、両目の辺りに乗せます。
次に、水で濡らして絞った冷たいタオルを1分間、両目に乗せます。
これを2~3回繰り返してください。
血行が良くなって、脂肪の燃焼が期待できます。
※蒸しタオルの作り方
水に濡らして絞ったタオルをロールケーキのようにぐるぐると丸めます。
500Wの電子レンジで1分加熱してください。
たったこれだけで、蒸しタオルのでき上がり! カンタンですね。
ステップ② ツボを押す
眉間のすぐ下にある、骨が少し落ち込んでいるところに、親指を当てます。
何回もぐいぐい押すのではなく、グーッと押さえつける感覚で、1分間キープしてください。
これで、さらに血行が良くなります。
ステップ③ マッサージで脂肪を流す
アイクリームなどを塗って、滑りを良くしてください。
人差し指の腹で、まぶたの目頭から目尻にかけて、少し強めになぞります。
人差し指が目尻まで来たら、そのままにしておいて、
次に同じように中指の腹で、まぶたの目頭から目尻まで、ゆっくりとなぞってください。
人差し指と中指が揃ったら、脂肪をこめかみに流すイメージで、目尻側に流しましょう。
これを両目で10回ずつやってください。
(ライター注 目元をマッサージしている風のイラストまたは画像を入れてください。参考URL: http://mery.jp/34982)
脂肪が原因で一重まぶたの人や、むくみが原因で腫れぼったいまぶたの人は
これでスッキリとした目になりますよ。
2 二重まぶたのラインを作る
まぶたの脂肪が落ちてきたら、二重まぶたのラインを作ります。
二重まぶたのラインを探して、そのラインに癖をつけて定着させることで、
二重まぶたになることができるのです。
ステップ④ 二重まぶたのラインを探す
突然ですが、とにかく思いっきり目を大きく見開いてください。
眉毛もまぶたもとにかく思いっきり持ち上げてください。
すると、眉毛を引っ張り上げる前頭筋と、まぶたを引っ張り上げる眼瞼挙筋の境目がもっともくぼんで、谷間ができます。
ここで、まぶたに脂肪が少ない人は、ラインがうっすらと現れるはずです。
このラインが、あなたの二重まぶたのラインになります。
二重まぶたのラインは、見つかりましたか?
見つからなかったというあなたも安心してください。
ちょっと強引に二重まぶたを作る方法を紹介します。
ステップ⑤ 二重まぶたのラインを作る
また、眉毛を思いっきり上げて、まぶたも思いっきり上げて、とにかく目を思いっきり大きく見開いてください。
鏡を見ながら、まぶたの淵から4~6㎜くらいの一番くぼんだところに、爪楊枝やアイプチの棒のような細めの棒を押し当てて、まぶたは大きく開いたまま、眉毛だけをゆっくりと下ろしながら、細めの棒でまぶたを織り込むようにして、二重まぶたを作ります。
目頭のほうから少しずつ織り込むように作ってください。
とくに、目頭と目尻をしっかりと押さえると、癖がつきやすいと思います。
目を刺さないように、十分に注意して行ってくださいね。
どうですか? 二重まぶたになりましたか?
二重まぶたができたなら、癖をつけていきます。
3 二重まぶたのラインの癖をつけるマッサージ
少しでも二重まぶたができたという人は、二重まぶたを定着させるためにマッサージを行いましょう。
まだ二重まぶたができないという人は、1・2も続けてみてください。
ステップ⑥ 眉毛の下の骨を押し上げる
眉毛を思いっきり上げて、目も大きく見開いてください。
眉毛の下にある骨を、親指の腹で3秒くらい押し上げてください。
目頭から目尻までだいたい4カ所で行います。
眉毛の下の骨を押し上げるイメージです。
↓
上のマッサージで押した感覚があるうちに、眉毛を素早く下ろして、二重まぶたにしてください。
目は細くしないで、大きく見開いたまま、素早く眉毛を下ろすのがポイントです。
↓
二重まぶたになったら、その状態をできるだけ長く続けましょう。
まぶたにシワをしっかりと刻むイメージです。
以上が、二重まぶたになるマッサージです。
やること自体は、とても簡単なことばかりでしたね。
最初はうまくできないかもしれませんが、あきらめずに毎日続けてみてください。
マッサージを続けることで、まぶたのむくみが取れたり、脂肪の燃焼につながるので、
日を追うごとに二重まぶたになりやすくなるはずです。
二重まぶたは一日にして成らず! です。
「あ~、今日はマッサージ面倒くさいなー」というときは、
あなたが二重まぶたになって、明るい笑顔になっている姿をイメージしてください。
その姿をイメージしたら、頑張れますよね!
あなたがきれいな二重まぶたになりますように。
Pigryユーザーのリアルな口コミ投稿
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