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彼のこと本当に好きかわからない。。見分ける4つのポイント

mywk 更新日:2015-12-05
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最近、彼への気持ちが、恋愛感情として好きなのかイマイチよくわからない。。。モヤモヤした気持ちのままじゃ、一緒にいても段々つらくなってしまうし、なんとなく、罪悪感。。。。なんて感じてませんか?今回は、そんな自分の気持ちを再確認できる4つの方法をご紹介しちゃいます!自分の気持ちを確かめて、幸せな恋愛をしましょう♪

1

紙に書き出してみる

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悩んでいる時ほど、頭の中だけでぐるぐると考え込んでしまっているもの。
そんな時は、目で自分の気持ちを確かめてみるのも一つの手です。

方法はとても簡単です。

まずは、紙とペンを用意してください。
そして、できるだけ、静かで、集中できる場所で行ってください。

書き出す内容は、彼の好きな所と、嫌いな所です。

特に、書き方のスタイルは決まっていませんが、箇条書きにすると、より頭が整理されるのでおススメです。

そして、最後に、彼の好きな所と嫌いな所を書き出した後に、読み返してみてください。
その時に出てきた感情が、あなたの本音かもしれません。

2

彼が他の子と一緒にいる所を想像してみる

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恋をしている時、好きな彼が他の女の子と会話をしているだけで、イライラしたり、嫌な気分になったすることがあると思います。

それがヤキモチをやいている状態です。

恋している時は、誰だって、彼を他の子にとられたくないもの。
そんな恋をしている感情を利用して、自分の気持ちをチェックしてみましょう。

では、彼が他の子と一緒にいて、楽しそうにしている姿を想像してみてください。
どんな気持ちになりましたか?

もし、平気なら、もしかしたら、彼へのキモチが覚めてきてしまっているサインかもしれません。

3

彼と距離を置いてみる

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モヤモヤしたまま、彼と一緒にいても、気持ちは混乱するばかり。
そんな時は、彼と距離を置いてみましょう。

距離を置くということは、しばらく彼と会わないようにして、できるなら、なるべく連絡も取らないようにしてみて下さい。

せめて1週間以上は行ってください。
そうすると、段々と、余裕をもって冷静に自分の気持ちを確かめる時間が出来てきます。

「寂しい」とか、「一人のほうがいいな」とか、色んな気持ちが見えてくると思います。

ぜひ、自分の気持ちと向き合ってみて下さい。

4

彼との別れをシュミレーションしてみる

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少し、ショック療法に近いですが、こんな方法もあります。

「彼と別れる」と決めたと仮定して、彼に「好きかどうかわからない」や、「別れてほしい」と別れを伝えた時のことをイメージしてみて下さい。

そして別れた後、彼が自分の名前すら忘れてしまった所まで、できるだけリアルにイメージしてみて下さい。

そのイメージをしてみた時の、今の自分の気持ちを観察します。

「ありかも。。」や、「別れたくないな。。」など、自分の本当の気持ちが見えてくるでしょう。

あとがき

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以上、彼のこと本当に好きかわからない。。。
見分ける4つのポイントをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

彼への気持ちがわからなくなってしまった時、「もう好きではない」と決めつけてしまうことが多いそうです。

でも、もしかしたら、ただの倦怠期なのかもしれません。

決めつけてしてしまう前に、是非一度、自分の気持ちを再確認してみてはいかがでしょうか。

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