30歳から肌の老化は始まる!?不規則な生活、変えるなら今! PR facebook Twitter はてなブックマーク mika 記事一覧を見る 1976年生まれ。出版社に勤務した後、フリーのライターとして独立。 現在、さまざまなジャンルの記事を制作する。趣味は陶芸とワインで、電動ロクロと格闘中。