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  • ほうれい線のできやすさをチェック!

    美容 更新日:2015-03-29

    あなたの顔にほうれい線はありますか? 「最近、ほうれい線ができて、悩んでいる・・・」という方は、もしかしたら毎日の習慣によって、ほうれい線ができてしま...

  • 5つのちょっとした習慣で小顔になる!

    美容 更新日:2015-03-28

    毎日の生活にちょっとした習慣を加えるだけで、より早く小顔に近づくことができます。そんなちょっとした習慣を5つ紹介しますので、あなたができるものから実践...

  • 引き締まった小顔になるマッサージ

    美容 更新日:2015-03-28

    小顔をめざすなら、顔のむくみを解消する必要があります。そこで、リンパにたまった老廃物を押し流して、むくみをとるフェイスマッサージを行いましょう。これで...

  • 小顔になるための表情筋トレーニング

    美容 更新日:2015-03-28

    小顔になるための「表情筋トレーニング」を4種類紹介します。空いている時間をうまく使って、続けてみてください。表情筋を鍛えることで、小顔になるだけでなく...

  • タイプ別 小顔になっちゃう4つの食材

    美容 更新日:2015-03-28

    あなたは、どの原因で顔が大きくなってしまっていますか? 「太って顔に脂肪がついてしまった人」「顔がむくんでいる人」「顔が固太りする人」「骨格のゆがみが...

  • どうして顔が大きくなってしまうのか?

    美容 更新日:2015-03-28

    顔が大きくなってしまう原因として、悪い生活習慣を5つ紹介します。あなたは、知らず知らずのうちに、そんな生活を送っていないでしょうか。ぜひチェックしてみ...

  • 顔が大きい女性の悩みとは

    美容 更新日:2015-03-28

    顔が大きい女性の悩みには、どのようなものがあるでしょうか。調べてみると、友達からの「顔がデカいね」という何気ない一言で、相当ショックを受けているようで...

  • 骨盤のゆがみを治すストレッチやエクササイズ

    美容 更新日:2015-03-28

    骨盤のゆがみを自覚している女性は少ないと思います。が、骨盤がゆがんでいる女性は非常に多いです。そこで、あなたの骨盤がゆがんでいるかをチェックしましょう...

  • 脚が細くなるハンドマッサージ

    ダイエット 更新日:2015-03-28

    すらりと伸びた、細い脚を手に入れたいあなたに、脚が細くなるハンドマッサージを4つ紹介しましょう。誰にでもできるカンタンなマッサージですよ。脚にたまって...

  • 冷え性を解消する方法

    ライフスタイル 更新日:2015-03-28

    あなたは冷え性ですか? 「冷え性だけど、そんなに大したことじゃないでしょ〜」と考えているのなら、キケンですよ! 冷えは万病のもとです。美しい身体になり...

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